Kilka słów o mnie…

Na wstępie chciałabym podziękować Ci, że postanowiłeś/postanowiłaś odwiedzić moją stronę i dowiedzieć się czegoś o mnie. Od dłuższego czasu interesuję się zdrowym trybem życia, prawidłowym odżywianiem, a co najważniejsze łączę to wszystko z treningami na siłowni. Mogę pochwalić się już sporymi efektami i wiedzą na ten temat, dlatego zdecydowałam się na założenie tej strony, która również Tobie może pomóc w osiągnięciu sukcesu.

Dzięki moim krótkim, lecz treściwym wpisom staram się przekazywać posiadaną wiedzę oraz dzielę się ćwiczeniami, które sama wykonuję. Moje hasło, które codziennie sobie powtarzam to:

Be yourself, be fit!

Jeśli dla Ciebie zdrowy tryb życia to kwestia pierwszorzędna lub chcesz zmienić dotychczasowe nawyki, zapraszam do śledzenia mojej strony